Curso Taichí y Chikung

Curso Taichí y Chikung

Mejora tu formación con el curso: Curso Taichí y Chikung

Curso impartido por:

Cursos de Deusto Salud
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El curso cuenta con la colaboración de la Asociación Shenren de Taichi Chuan y Chikung

Dirigido a: - Profesionales de distintos sectores que quieran añadir valor a su perfil actual con una formación complementaria. Puede ser de especial interés para perfiles profesionales como especialistas en terapias complementarias.
- Personas que quieran iniciar o reorientar su profesión hacia el taichí y el chikung, para ayudar a los demás a encontrar equilibrio y control.
- Personas que, por motivos personales, quieran adquirir conocimientos en este ámbito y conseguir el desarrollo que buscan.
- Profesionales del mundo del fitness y el deporte que quieran iniciarse en el aprendizaje de estás técnicas y complementar sus conocimientos.

Requisitos: Consultar con el Centro

Para qué te prepara: - Conocer los fundamentos del chikung y el taichí tanto a nivel teórico como práctico: una breve historia, los principios fundamentales y los conceptos básicos en los que se basa, que servirán de introducción a esta disciplina.
- Obtener conocimientos básicos de Medicina Tradicional China, como contexto necesario para entender el vocabulario y los principios del chikung y del taichí.
- Conocer la principal tradición espiritual que nutre estas prácticas, denominada taoísmo, para comprender a nivel filosófico y metafórico cómo se construye y se desarrollan estas prácticas.
- Conocer y explorar el cuerpo humano desde la perspectiva dual: un organismo vivo donde convive materia física y materia energética.
- Profundizar en las pautas para el mantenimiento de la salud desde el punto de vista del chikung y el taichí.
- Formar profesionales que puedan aportar prácticas complementarias para mejorar la vida de sus pacientes, tanto a nivel físico, como emocional y espiritual.

Certificado: La realización del curso culmina con la obtención un Diploma propio de Deusto Salud.

Contenido del curso Curso Taichí y Chikung

MÓDULO 1. Introducción al taichí

  • Definición y estilos del taichí
  • El taichí como terapia y arte marcial
  • Las trece bases del taichí
  • Nociones básicas para la práctica del taichí

 

MÓDULO 2. Introducción al chikung

  • Definición e historia del chikung
  • Chikung dinámico y fuerza interna
  • Beneficios y efectos terapéuticos del chikung
  • La mente y el chikung

 

MÓDULO 3. Fisiología deportiva

  • Introducción a la fisiología
  • Iniciación al ejercicio físico
  • Alimentación y ejercicio
  • Beneficios del entrenamiento de taichí chuan y chikung

 

MÓDULO 4. Nociones básicas de medicina china

  • La sabiduría de la curación
  • Energía vital y meridianos
  • El ying y el yang y la teoría de los cinco elementos
  • La teoría de los órganos internos

 

MÓDULO  5. El pensamiento chino

  • Confucianismo
  • Moísmo y taoísmo
  • Legismo y budismo
  • Cosmología e historia

 

MÓDULO 6. Práctica avanzada de taichí y chikung 

  • Posturas básicas– Jibengong
  • Zha Zhuang: Qigong estático y meditaciones de pie
  • Las Ocho Joyas – Los Ocho Brocados de Seda – Ba Dua Jing
  • La Forma de Taichi de los 13 Movimientos
  • La Forma de Taichi de los 18 movimientos estilo Chen
  • Auto masaje Qigong

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