Curso Superior de Inteligencia Emocional y Control del Estrés Laboral (online)

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Curso Superior de Inteligencia Emocional y Control del Estrés Laboral (online)

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Mejora tu formación con el curso: Curso Superior de Inteligencia Emocional y Control del Estrés Laboral (online)
  • Inicio / Fin Matrícula abierta
  • Duración Consultar con Euroinnova
  • Formato A Distancia
  • Método Curso
  • País
    España
  • Provincia
    Todas
  • Idioma
    Español

Dirigido a: A cualquier profesional que tenga competencias relacionadas con las prácticas de control emocional y control del estrés de los miembros que conforman la organización, así como a personas que por las relaciones humanas que mantengan, estén interesadas en descubrir cuestiones relacionadas con la inteligencia emocional y el estrés.

Requisitos: Este curso no tiene requisitos.

Para qué te prepara: El curso prepara al alumno para dominar a nivel teórico-práctico las técnicas de control del estrés e inteligencia emocional más eficaces y útiles, estableciendo unas prioridades para que en función de la situación de la que se trate el alumno sea capaz de escoger la técnica que mejor resuelve el conflicto que se desarrolle.

Certificado: Doble Titulación Expedida por Euroinnova Business School y Avalada por el Instituto Europeo de Estudios Empresariales


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    Contenido del curso Curso Superior de Inteligencia Emocional y Control del Estrés Laboral (online)

    MÓDULO 1: INTELIGENCIA Y EMOCIONES

    TEMA 1. LA INTELIGENCIA

    1. La Inteligencia
    2. Inteligencia Interpersonal
    3. Inteligencia Intrapersonal
    4. Breve Historia de la medición de la Inteligencia
    5. Orígenes de los test de Inteligencia
    6. Aportaciones de los test de Inteligencia

    TEMA 2. LAS EMOCIONES

    1. Las emociones
    2. La Pasión y la Razón

    MÓDULO 2: INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA AL ENTORNO LABORAL

    TEMA 3. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

    1. Concepto de Inteligencia Emocional
    2. Teorías y Modelos de la Inteligencia Emocional
    3. Componentes de la Inteligencia Emocional
    4. Aptitudes en las que se basa la Inteligencia Emocional
    5. Evaluación de la Inteligencia Emocional

    TEMA 4. EL LIDERAZGO

    1. Liderazgo
    2. Enfoques en la teoría del liderazgo
    3. Estilos de liderazgo
    4. El papel del líder
    5. El líder como coach. Utilizando la Inteligencia Emocional

    TEMA 5. LOS EQUIPOS DE TRABAJO EN LAS ORGANIZACIONES ACTUALES

    1. La Importancia de los equipos en las organizaciones actuales
    2. Modelos explicativos de la eficacia de los equipos
    3. Composición de equipos, recursos y tareas
    4. Los procesos en los equipos

    TEMA 6. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LOS EQUIPOS DE TRABAJO

    1. La Inteligencia Emocional en los equipos de trabajo
    2. Programas de Desarrollo de Inteligencia Emocional

    TEMA 7. TÉCNICAS PARA MEJORAR EL FUNCIONAMIENTO DE UN EQUIPO

    1. Programa de entrenamiento
    2. Técnicas de desarrollo en equipo

    MÓDULO 3: ESTRÉS, ANSIEDAD Y HABILIDADES SOCIALES

    TEMA 8. EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y LAS HABILIDADES SOCIALES

    1. Introducción. Antecedentes históricos del estrés
    2. Conceptos Básicos
    3. Desencadenantes y causas del estrés
    4. Tipos de estrés
    5. Síntomas del estrés
    6. Consecuencias del estrés

    TEMA 9. EL ESTRÉS LABORAL

    1. Introducción
    2. Concepto y Modelos Teóricos del estrés laboral
    3. Desarrollo del Estrés Laboral
    4. Tipos de estrés Laboral
    5. Causas del Estrés Laboral
    6. Síntomas del estrés laboral
    7. Consecuencias del Estrés Laboral

    TEMA 10. EL BURNOUT

    1. ¿Qué es el Burnout?
    2. Tipos de Burnout
    3. Fases del Burnout
    4. Causas del Burnout
    5. Síntomas del Burnout
    6. Consecuencias del Burnout
    7. Relaciones entre Estrés y Burnout

    TEMA 11. PREVENCIÓN Y MANEJO DEL ESTRÉS LABORAL

    1. Medidas de prevención e intervención
    2. Técnicas para la prevención del estrés
    3. Intervención en situaciones de crisis

    MÓDULO 4: LA AUTOESTIMA

    TEMA 12. LA AUTOESTIMA: CONCEPTOS CLAVES PARA LUCHAR CONTRA EL ESTRÉS

    1. Definición de autoestima: autoestima alta, baja y su desarrollo
    2. Auto-respeto
    3. Como hacer frente a las críticas. Responder a las quejas
    4. Creatividad y Auto-realización en el trabajo

    MÓDULO 5: TÉCNICAS DE AUTOCONTROL

    TEMA 13. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL

    1. Imaginación/Visualización
    2. Entrenamiento asertivo
    3. Técnica de control de la respiración
    4. Administración del tiempo
    5. La relajación

    TEMA 14. TÉCNICAS COGNITIVAS

    1. Solución de problemas
    2. Detención del pensamiento
    3. La inoculación del estrés
    4. La sensibilización encubierta
    5. Terapia racional emotiva de Ellis

    TEMA 15. TÉCNICAS GRUPALES

    1. Dinámicas de grupos

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