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Curso
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Transforma vidas (y cuerpos): conviértete en entrenador profesional sin salir de casa
Dirigido a: Este curso está dirigido a personas apasionadas por el deporte, la salud y el bienestar que quieren formarse como entrenadores personales desde cero, con total flexibilidad y sin horarios fijos. Está pensado para quienes desean trabajar en gimnasios, centros deportivos o emprender como freelance, contando con el aval de expertos durante todo el proceso.
Requisitos: No se requiere formación previa ni estudios especializados. El curso está abierto a quienes desean iniciarse en el sector del fitness con ganas de aprender y crecer profesionalmente.
Para qué te prepara: Evaluar la condición física y mental del cliente mediante tests, mediciones y observación, para diseñar entrenamientos seguros y personalizados.
Crear rutinas adaptadas a distintos objetivos como pérdida de peso, tonificación, fuerza, movilidad, y más.
Complementar el entrenamiento con fundamentos prácticos de nutrición deportiva.
Dirigir sesiones grupales (HIIT, fuerza, movilidad) con técnica y motivación.
Manejar correctamente equipamiento de sala y exterior (máquinas, kettlebells…).
Desarrollar habilidades de comunicación y liderazgo para inspirar y corregir clientes.
Certificado: Al completar el curso recibirás un diploma propio de CEAC, avalado por Health’In. Además, obtendrás el carné FEF (Federación Española de Fitness), que permite darte de alta en el registro profesional ESREPS, aparecer en su buscador y acceder a descuentos y oportunidades laborales.
Curso Entrenador Personal y Fitness – 9 módulos temáticos
Cuerpo y movimiento
Actividad física y salud
Entrenamiento de las capacidades físicas
Planificación y teoría del entrenamiento
Teoría de la educación para la actividad física
Metodología del entrenador personal
Métodos y sistemas de la actividad física
Clases dirigidas
Gimnasias suaves y técnicas de relajación
Módulos complementarios
10. Formación y orientación laboral
11. Empresa e iniciativa emprendedora
12. (Opcionales según especialización) Alimentación en la práctica deportiva, primeros auxilios, equipamiento de sala de fitness