Curso de Monitor de Yoga

Curso de Monitor de Yoga

Mejora tu formación con el curso: Curso de Monitor de Yoga

Curso impartido por:

Cursos de Deusto Salud
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  • Español

- Avalado por la Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia (APENB).
- Inscripción en ESREPS y certificado acreditativo de competencias.

Dirigido a: - Personas que quieran iniciar o reorientar su carrera hacia la enseñanza del Yoga, para desarrollar su actividad laboral en este ámbito.
- Profesionales del mundo de la salud y del bienestar que quieran añadir valor a su perfil actual con una formación complementaria.
- Personas interesadas en esta práctica que quieran desarrollar sus conocimientos y dominio de la disciplina.

Requisitos: Consultar con el Centro

Para qué te prepara: El yoga es una disciplina que cultiva la espiritualidad, basándose en la movilidad articular, estiramientos, trabajo respiratorio y meditación. Contribuye a aumentar la salud física, la energía y el equilibrio mental de las personas que lo practican, y favorece su crecimiento personal.

Certificado: La realización del curso culmina con la obtención un Diploma propio de Deusto Salud.

Contenido del curso Curso de Monitor de Yoga

MÓDULO 1: Dominio de las técnicas específicas de yoga (I)

  • Principios éticos y filosóficos en yoga
  • Estructura del ser humano y la mística hindú

MÓDULO 2: Dominio de las técnicas específicas de yoga (II)

  • Asana
  • Pranayama
  • Integración de asanas y pranayamas. Secuencias y transiciones

MÓDULO 3: Dominio de las técnicas específicas de yoga (III)

  • Relajación en yoga
  • Técnicas de observación, concentración y meditación

MÓDULO 4: Programación de actividades de instrucción en yoga (I)

  • Análisis del practicante en instrucción en yoga
  • Análisis diagnóstico previo a la programación de actividades de instrucción en yoga
  • Evaluación programática y operativa en la instrucción del yoga

MÓDULO 5: Programación de actividades de instrucción en yoga (II)

  • Adaptación funcional. Respuesta saludable a la práctica del yoga
  • Factores de la condición física y motriz en yoga
  • Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en yoga
  • Programación de la instrucción en yoga
  • Actividades de yoga aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal

MÓDULO 6: Metodología de la instrucción en sesiones de yoga

  • Instalación, recursos y materiales para la instrucción en yoga
  • Biomecánica aplicada al yoga
  • Bases neurofisiológicas de la relajación y la meditación en yoga
  • Metodología de instrucción aplicada a las actividades de yoga
  • Hábitos higiénicos saludables complementarios a la sesión de yoga

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