Curso de Monitor de Pilates

Curso de Monitor de Pilates

Mejora tu formación con el curso: Curso de Monitor de Pilates

Curso impartido por:

Cursos de Deusto Salud
  • Matrícula abierta
  • Consultar
  • On line
  • Curso
  • España
  • Todas
  • Español

Avalado por la Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia (APENB).
Inscripción en ESREPS y certificado acreditativo de competencias.

Dirigido a: El Curso Monitor Pilates está dirigido a todos aquellos monitores de aeróbic, monitores de musculación, profesores de gimnasia, personal de fitness, quiromasajistas, etc., interesados en el aprendizaje de esta técnica. En general también va dirigido a profesionales de la salud y a personas que deseen ampliar sus conocimientos en un campo de gran demanda laboral.

Requisitos: Consultar con el Centro

Para qué te prepara: - Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates.
- Tener conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento.
- Identificar las diversas modalidades de Pilates y su respectivo entrenamiento específico.
- Conocer los fundamentos corporales necesarios para una adecuada práctica de Pilates.
- Reconocer diversos casos especiales en los que la práctica del Método Pilates ofrece mayores beneficios y el entrenamiento específico necesario para cada caso.
- Reconocer los diferentes tipos de alimentos y sus características para así poder disfrutar de una dieta nutritiva equilibrada.
- Identificar las lesiones más comunes en el deporte y saber qué hacer en caso de sufrir alguna de ellas.
- Diferenciar las normas éticas que el monitor de Pilates debe seguir y las nociones psicológicas que debe implantar en sus alumnos para lograr éxito en la práctica
- Estar en disposición de preparar e impartir una clase de Pilates

Certificado: La realización del curso culmina con la obtención un Diploma propio de Deusto Salud.

Contenido del curso Curso de Monitor de Pilates

MÓDULO 1. Conceptos básicos de Pilates

  • Bases fundamentales del método Pilates
  • Conceptos básicos y beneficios del método Pilates
  • Ámbitos de actuación y código ético

 

MÓDULO 2. Anatomía, fisiología y biomecánica aplicadas al Pilates

  • Anatomía del movimiento
  • Anatomía del aparato locomotor
  • Análisis del movimiento

 

MÓDULO 3. Análisis del practicante de Pilates

  • La condición física
  • Análisis y evaluación del practicante
  • Salud y vida saludable

 

MÓDULO 4. Dominio de las técnicas de Pilates (I)

  • Pilates básico Introducción Hundred (cien)
  • Pilates intermedio
  • Pilates avanzado​

 

MÓDULO 5. Dominio de las técnicas de Pilates (II)

  • El aro
  • Las bandas elásticas
  • El rodillo (foam roller)
  • El fitball
  • La pelota pequeña
  • Las mancuernas
  • El bosu
  • Extras

 

MÓDULO 6. Metodología de la programación y de la instrucción de Pilates

  • Espacios y recursos
  • Programación de la instrucción en Pilates
  • Metodología de la instrucción aplicada a Pilates
  • Estrategias básicas de gestión del negocio

 

Incluye módulos adicionales de:

  • Estudio de Pilates
  • Gimnasia abdominal hipopresiva con 12 vídeos prácticos

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