Curso de Inteligencia Emocional Aplicada a la Empresa

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Curso de Inteligencia Emocional Aplicada a la Empresa

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Mejora tu formación con el curso: Curso de Inteligencia Emocional Aplicada a la Empresa
  • Inicio / Fin Matrícula abierta
  • Duración 12 horas
  • Formato Presencial
  • Método Curso
  • País
    España
  • Provincia
    Valencia
  • Idioma
    Español

Dirigido a: Aquellos profesionales que quieran desarrollar habilidades personales para mejorar su eficacia laboral y a nivel personal.

Requisitos: No hay requisitos previos.

Para qué te prepara: ¿Quieres desarrollar tu inteligencia emocional y descubrir las claves para ser eficaz y feliz?
Tenemos muchas inteligencias y hemos de potenciarlas, pero las más importantes son la intrapersonal y la interpersonal que son las dos inteligencias emocionales.
El objetivo de la INTELIGENCIA INTRA-PERSONAL es desarrollar la capacidad de conocerse, comprenderse, marcarse objetivos, perseguirlos, sintonizar con tus emociones, descubrir qué información te dan de ti y encauzarlas hacia tus metas. Y el de la INTELIGENCIA INTER-PERSONAL es descubrir las claves de las relaciones con los demás, el arte de la comunicación interpersonal, la resolución de conflictos y la interdependencia.
En definitiva, descubrir y desarrollar habilidades para gestionar tu vida mucho mejor.

Certificado: Certificado otorgado por CEF.


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    Contenido del curso Curso de Inteligencia Emocional Aplicada a la Empresa

    1.   Qué es la inteligencia. Inteligencias múltiples e inteligencia emocional.
    2. Cómo funciona el cerebro y la mente. Los tres cerebros y los hemisferios. El poder de los pensamientos y las creencias.
    3. Proactividad. Libertad interior. Poder personal.
    4. Autoconocimiento. Descubre tu personalidad para comprenderte mejor y entender a los demás.
    5. Autoestima y autoconfianza, las claves para creer en ti.
    6. Automotivación. Fijación de objetivos.
    7. Gestión de las emociones: qué son, consciencia, expresión y regulación. Lenguaje emocional.
    8. Asertividad, comunicación y relación. Empatía y escucha.
    9. Resolución de conflictos, habilidades de negociación y trabajo en equipo.
    10. Gestión del estrés. Respiración y relajación. Mindfulness.
    11. Gestión de la incertidumbre y la adversidad. Entrenar el optimismo. 

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