Curso de Dirección de Programas Fitness Acuático

Curso de Dirección de Programas Fitness Acuático

Curso de Dirección de Programas Fitness Acuático

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  • Inicio / Fin Matrícula abierta
  • Duración 150 horas
  • Formato On line
  • Método Curso Técnico
  • País
    España
  • Provincia
    Todas
  • Idioma
    Español

Dirigido a: Desde el conocimiento de la evolución de las actividades acuáticas, el curso te dispondrá para ser capaz de innovar en la oferta de las actividades acuáticas, con grandes posibilidades laborales en Centros Deportivos privados y públicos.

Requisitos: - Ser mayor de 21 años.
- No es necesaria experiencia previa en el sector.

Para qué te prepara: - Gestionar la ejecución de actividades acuáticas, adaptándose a las diferentes necesidades y facilitando la variedad y motivación de los usuarios.
- Dirigir y distribuir las actividades acuáticas y de SPA, en un Centro Fitness-Wellness.
- Implantar nuevas formas de gestión y explotación de las actividades, a través de los Entrenamientos Personales en piscina o de nuevas distribuciones de la oferta de los centros Fitness-Wellness.
- Desarrollar sistemas de control de la gestión con metodologías de mejora continua y criterios de calidad.

Certificado: Una vez superado el curso con éxito recibirás el título universitario propio expedido directamente por la Universidad Católica de Ávila, con 6 créditos europeos ECTS.


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    Contenido del curso Curso de Dirección de Programas Fitness Acuático

    PROGRAMA

    1. GENERALIDADES. CARACTERÍSTICAS DEL AGUA Y PRINCIPALES ACTIVIDADES DEL FITNESS ACUÁTICO
    El agua y sus diferencias con el medio terrestre. Las actividades acuáticas y su evolución. Tendencias, clases y actividades del fitness acuático.

    2. EL TRABAJO DE LA RESISTENCIA EN EL AGUA
    Sistemas energéticos. Variables de trabajo en el desarrollo de la resistencia cardiovascular.Bases del entrenamiento de resistencia. Trabajo de resistencia en piscinas profundas. Trabajo de resistencia en piscinas poco profundas. Cómo se controla y evalúa la resistencia en el agua.
    Clases dirigidas, tendencias y ejercicios destinados a mejorar la resistencia en el medio acuático.

    3. EL TRABAJO DE FUERZA EN EL AGUA
    El trabajo de la fuerza y la resistencia muscular en el agua. Métodos y actividades según el concepto de fitness en el medio acuático. Tipos de fuerza en su aplicación en el medio acuático. La utilización del material en los programas de fuerza. Metodología de trabajo y sistemas de control de la sesión de fuerza. Variables de intensidad. Principios de programación de ejercicios aplicados al entrenamiento de la fuerza en el medio acuático.

    4. EL TRABAJO DE FLEXIBILIDAD EN EL AGUA Y LA RELAJACIÓN
    El trabajo de la amplitud de movimiento en el agua: conceptualización. La flexibilidad. La relajación. Bases del trabajo de flexibilidad y relajación en el agua. Clases, tendencias y ejercicios destinados a la mejora de la flexibilidad y la relajación en el agua.

    5. ACTIVIDADES ACUÁTICAS CON FINES RECREATIVOS, DE SALUD Y TERAPÉUTICOS
    La recreación. Ámbitos de actuación, posibilidades de la recreación. Elementos para que funcione la recreación. El papel del profesor
    Los participantes. Propuestas prácticas. Actividades acuáticas para personas con discapacidad motora. Deficiencias motrices.

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