Mf2038_3 Dominio de las Técnicas Específicas de Yoga

Mf2038_3 Dominio de las Técnicas Específicas de Yoga

  • Precio oferta
    180
Solicita información

Mf2038_3 Dominio de las Técnicas Específicas de Yoga

0
Mejora tu formación con el curso: Mf2038_3 Dominio de las Técnicas Específicas de Yoga
  • Inicio / Fin Matrícula abierta
  • Duración Consultar con Euroinnova
  • Formato A Distancia
  • Método Curso
  • País
    España
  • Provincia
    Todas
  • Idioma
    Español

Dirigido a: Este curso está dirigido a todas aquellas personas interesadas, ya sea a nivel profesional o por motivo personal en lo relacionado con las actividades físico- deportivas recreativas en general y, más concretamente, con la instrucción en yoga.

Requisitos: Este curso no tiene requisitos.

Para qué te prepara: La presente formación se ajusta al itinerario formativo del Módulo Formativo MF2038_3 Dominio de las técnicas específicas de Yoga, certificando el haber superado las distintas Unidades de Competencia en él incluidas, y va dirigido a la acreditación de las Competencias profesionales adquiridas a través de la experiencia laboral y de la formación no formal, vía por la que va a optar a la obtención del correspondiente Certificado de Profesionalidad, a través de las respectivas convocatorias que vayan publicando las distintas Comunidades Autónomas, así como el propio Ministerio de Trabajo (Real Decreto 1224/2009 de reconocimiento de las competencias profesionales adquiridas por experiencia laboral).

Certificado: Titulación acreditativa del Módulo Formativo MF2038_3 Dominio de las Técnicas Específicas de Yoga regulada en el Real Decreto 1079/2012, de 13 de Julio por el que establece el correspondiente Certificado de Profesionalidad Instrucción en Yoga.


Solicitar información
  • Precio oferta
    180
  • Rellena el formulario para que el centro pueda informarte

    Los campos marcados con * son obligatorios

    * Nombre:
    * Apellido 1: * Apellido 2:
    * País: * Provincia:
    * Población: * C.P.:
    * Dirección:
    * Email: * Teléfono:
    Solicitar información
    Quiero recibir información sobre cursos similares.

    *Al pulsar "Solicitar información" aceptas las condiciones de utilización y la política de protección de datos. A su vez, autorizas EXPRESAMENTE a HispaVista, S.L. a enviar tus datos al centro que imparte el curso por el cual te has interesado.

    Contenido del curso Mf2038_3 Dominio de las Técnicas Específicas de Yoga

    MÓDULO 1. DOMINIO DE LAS TÉCNICAS ESPECÍFICAS DE YOGA

    UNIDAD FORMATIVA 1. PRINCIPIOS FUNDAMENTALES ÉTICOS, FILOSÓFICOS Y MÍSTICOS EN YOGA

    UNIDAD DIDÁCTICA 1. PRINCIPIOS ÉTICOS Y FILOSÓFICOS EN YOGA.

    1. Orígenes del Yoga
    2. Escuelas filosóficas (Darshanas)
    3. Sendas del Yoga clásico
    4. Senderos del Yoga
    5. El Yoga en occidente
    6. Textos clásicos
    7. Maestros contemporáneos orientales
    8. Ética o Aspectos éticos del Astanga Yoga
    9. Mitología hindú aplicada al Yoga

    UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTRUCTURA DEL SER HUMANO Y LA MÍSTICA HINDÚ.

    1. Orígenes de la medicina tradicional hindú
    2. Estructura anatómica y fisiológica según la concepción de la mística hindú.
    3. Estructura bioenergética del ser humano según la concepción la mística hindú.
    4. Concepto y utilización de la energía según la mística hindú
    5. Concepto de Prana
    6. Envolturas del Atman.

    UNIDAD FORMATIVA 2. ASANA Y PRANAYAMA ? SECUENCIAS Y PROGRESIONES (VINYASA Y KARANA)

    UNIDAD DIDÁCTICA 1. ASANA.

    1. Ejecución técnica de asanas- Principios básicos de Sthira Sukha en la ejecución del asana
    2. Estiramientos, progresiones y ejercicios dinámicos
    3. Estructura y clasificación de los asanas - Grupos de asanas
    4. Etapas en la ejecución del asana
    5. Benéficos y contraindicaciones
    6. Contraposturas
    7. Observación de modificaciones físicas, emociones y equilibrio energético derivado de la ejecución de asanas.
    8. Concentración (después de la práctica): vivencias y experiencias derivadas de la práctica de asanas.

    UNIDAD DIDÁCTICA 2. PRANAYAMA.

    1. Ejecución técnica de pranayama
    2. Antara y Bahya.
    3. Purificación de los conductos de energía pránica o nadis
    4. Etapas en la ejecución de pranayama
    5. Ejecución práctica de pranayamas para obtener
    6. Beneficios energéticos derivados de la práctica de pranayama
    7. Observación de las modificaciones físicas y la calma mental derivadas de la práctica de pranayama.
    8. Concentración (después de la práctica): vivencias y experiencias derivadas de la práctica de pranayama.

    UNIDAD DIDÁCTICA 3. INTEGRACIÓN DE ASANAS Y PRANAYAMAS ? SECUENCIAS Y TRANSICIONES.

    1. Asana y respiración.
    2. Asanas para la relajación.
    3. Secuencias de un asana
    4. Sincronía chakras - asana - pranayama ? bandha: circulación de la energía

    UNIDAD FORMATIVA 3. RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN EN YOGA

    UNIDAD DIDÁCTICA 1. RELAJACIÓN EN YOGA.

    1. Requisitos básicos
    2. Fases de la relajación
    3. Técnicas orientales de relajación
    4. Efectos derivados de la relajación
    5. Experiencia vivencial de la relajación.
    6. Benéficos y contraindicaciones

    UNIDAD DIDÁCTICA 2. TÉCNICAS DE OBSERVACIÓN, CONCENTRACIÓN Y MEDITACIÓN.

    1. Mantras
    2. Pratyahara
    3. Dhyana
    4. Técnicas orientales de meditación
    5. Beneficios y contraindicaciones.
    6. Efectos de práctica de técnicas de observación, concentración y meditación

    Solicita información

    Redes sociales
    Quiénes somos Trabaja con nosotros
    Contáctanos Ayuda
    Información Aviso legal
    Condiciones de uso Política de cookies