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Curso de Monitor de Fitness
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-Tipo
de curso:- A distancia |
Idioma:-
Español |
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-Precio:-
Consultar |
Válido
en:- España |
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El ámbito deportivo ha experimentado un
auge en estos últimos tiempos debido, principalmente, a un cambio
de mentalidad y hábitos por parte de nuestra sociedad. Cada vez
nos interesamos más por nuestra condición y aspecto físico,
y por nuestra salud.
Este cambio de actitud origina que el mercado tenga
una mayor necesidad de profesionales del área deportiva que satisfagan
esta mayor demanda y que a la vez tengan la calidad suficiente para cubrir
las nuevas exigencias. En este caso, CCC presenta un Plan de Formación
en una de las áreas profesionales con muy buenas perspectivas de
futuro relacionada con el deporte y, por supuesto, con la salud.
Objetivos y Destinatarios del Curso de Monitor de Fitness
El objetivo de este Plan de estudios es proporcionar una formación
especializada a aquellas personas que, con experiencia o sin ella, quieran
adquirir los conocimientos teórico-prácticos esenciales
para ejercer una profesión con gran demanda; y para aquellos que
ya están trabajando en esta especialidad deportiva será
una manera de perfeccionar su tarea diaria.
Este curso está elaborado para aquellas
personas, vinculadas o no al mundo de la actividad física, que
deseen formarse en todo lo que el ámbito y la filosofía
del fitness conlleva (vida saludable, dieta equilibrada, bienestar, refuerza
de la autoestima, equilibrio psíco-físico...).
Salidas Profesionales
Las personas que realicen el Curso con éxito, obtendrán
los conocimientos necesarios para promoverse laboralmente y desarrollar
esta especialidad en centros que estén dentro del ámbito
deportivo, en salas cardiovasculares, salas de musculación, etc.
Contenido temático del Curso de Monitor de Fitness
Módulo 1: Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento
Módulo 2: Teoría y práctica
del entrenamiento
Módulo 3: Prevención de lesiones
Módulo 4: Nutrición y dietética
Módulo 5: Programa teórico específico
Módulo 6: Programa práctico
Qué aprenderás
- Conocerás la estructura músculo-esquelética del
cuerpo humano y de su funcionamiento en la actividad física.
- Conocerás los mecanismos fisiológicos de adaptación
a la práctica sistemática de las actividades físicas,
valorando ésta como un elemento que favorece el desarrollo personal
y facilita la mejora de la salud y calidad de vida.
- Aprenderás los contenidos fundamentales sobre dietética
y nutrición, esenciales para la elaboración de dietas deportivas.
- Sabrás prevenir las lesiones más frecuentes en la práctica
del ejercicio físico y primeros auxilios.
- Sabrás evaluar las necesidades personales de condición
física, planificando su mejora por medio de actividades físicas
personalizadas apropiadas, que contribuyan a ello.
- Podrás participar en actividades físicas cooperando en
tareas de equipo, respetando y valorando los aspectos de relación
que tienen estas actividades.
- Sabrás adoptar una actitud crítica ante las prácticas
que tienen efectos negativos para la salud individual y colectiva, respetando
el medio ambiente y realizando aportaciones personales que contribuyan
a su conservación y mejora.
- Utilizarás y valorarás las técnicas de relajación
como un medio de conocimiento y desarrollo personal y de mejora de la
disposición física y mental para actuar con equilibrio en
las distintas situaciones de la vida diaria.
Con un tutor personal
Durante todo el tiempo que dure el estudio, cuentas con el apoyo de un
equipo pedagógico dirigido por Julián Jiménez Serrano,
Licenciado en educación física por la Universidad de Barcelona,
Técnico de esquí y Entrenador de fútbol. También
dispones de un sitio en Internet para relacionarte con el Centro y con
tus compañeros.
Diploma Acreditativo
Una vez terminado el Plan de Formación a distancia y superadas
todas las pruebas de evaluación y ejercicios prácticos con
una calificación mínima de "apto", el alumno recibirá
el Diploma de CCC que le acredita que ha superado con éxito el
Plan de Formación de Monitor de Fitness.
La calificación final que aparecerá
en el documento, se obtendrá realizando una media de todas las
notas que hayas obtenido en los ejercicios y trabajos del Plan.
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